Offrez vous une pause ressourçante avec une séance unique alliant yoga, marche méditative et contes inspirants

Ma rencontre avec Chloé, Professeur de Yoga, diplômée Yoga Alliance,

Je vous parle aujourd’hui d’une autre vision sur le Yoga, tel qu’enseigné par Chloé, dans son studio Loft à Uzès.

À la question posée : Qu’est ce qui caractérise ta pratique, ton enseignement et ta vision du yoga tel que tu le proposes ?

J’aime aider les gens à retrouver le plaisir d’habiter leur corps. Le bien être et le lâcher prise pour se retrouver quels que soient la forme physique, l’age, et les formes. Je propose l’équilibre entre le travail du souffle et les postures. Fluidité et légèreté, sans compétition ni ligne d’arrivée. S’assouplir, se délasser sont ma priorité.

Chloé pratique depuis 30 ans, et enseigne depuis 14 ans après un parcours atypique. Diplômée d’un DEA en philosophie et sociologie à la Sorbonne, une carrière en grande distribution, l'industrie pharmaceutique et le consulting, elle décide de partir six mois en Californie, et l’ancrage dans le yoga fait son chemin. Pour arriver ici à Uzès et ouvrir en 2024 son studio « Yoga loft ».

Sans stress, avec simplicité, et pour mieux connaître Chloé, je lui pose trois questions : Si tu étais une couleur, une saison et une chanson, qu’elles sont-elles?

Toutes les couleurs sont indispensables à la vie comme celles d’une toile d’artiste peintre. Je serais l’été, pour son soleil qui réchauffe les cœurs et sa lueur qui ouvre le jour comme un espoir. Pour la chanson, je serai celle qui donne envie de chanter, danser et rire.

Secrets d’Adresse vous propose une expérience vivifiante et méditative,

Pour conclure sur notre rencontre, je la cite : la vie est riche de rencontres, d’opportunités et de surprises. Et c’est ainsi que nous avons eu envie de partager nos joies de vivre en vous proposant notre promenade méditative contée dans notre garrigue. 2 h de détente, à l’écoute d’un conte écrit pour l’occasion, unique et personnalisé à l’instant. A Vivre en fin de journée pour une expérience immersive total-relax.

Sur réservation… https://www.lavillalespetitsgardons.com/booking-engine

Une autre dimension artistique vous sera contée issue de mes rencontres avec Nathalie, céramiste et Christelle, art créatif à Uzès.

Ce sera pour un prochain article ! À suivre, abonnez vous pour ne rien manquer à mes escapades